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그린몬스터 가르시니아 다이어트 성분 효과 후기 총정리

기운찬 하루 2024. 2. 3.

그린몬스터 가르시니아 성분 효과 후기 총정리

그린몬스터 가르시니아 성분&효과 총정리

새해가 밝아오면 단골처럼 등장하는 계획 중 하나가 바로 다이어트입니다. 하지만 10명 중 7명은 포기한다고 할 정도로 다이어트는 쉽지 않습니다. 저도 조금만 방심하면 금방 몸무게가 불어 매번 다이어트를 결심하지만 지속하기가 여간 쉽지가 않습니다.

 

이처럼 많은 분들이 다이어트를 위해 건강기능 식품의 도움을 받으려고 하는데 제품이 워낙 다양해서 선택하는 것도 쉽지는 않죠. 오늘은 다양한 제품 중에서 다이어트 건강기능 식품으로 유명한 그린몬스터 가르시니아에 대해서 자세히 알아보겠습니다.

그린몬스터 가르시니아란?

그린몬스터는 천연재료에서 추출한 성분으로 인체적용시험에서 안정성을 입증했으며 미국 특허와 식약처 개별인정형을 획득한 원료를 사용하는 브랜드입니다. 

 

가르시니아, 녹차카테킨,  잔티젠 등 다이어트에 효과가 좋다고 알려진 다양한 원료로 만든 제품들을 판매하고 있습니다. 이 중 가르시니아는 가장 인기가 좋은 제품 중 하나로 현재까지 5천만정의 누적판매량을 기록하고 있습니다. 

그린몬스터 가르시니아 성분과 효과

그린몬스터 가르시니아는 이름 그대로 가르시니아를 주원료로 사용하고 있으며 주성분 외에도 엄선된 부원료를 함유하고 있습니다. 가르시니아는 인도 남서부에서 자생하는 식물인데요.

 

밥과 과자, 빵 등 탄수화물은 에너지로 소비되며 소비되고 남은 탄수화물은 지방으로 축적됩니다. 가르시니아는 이렇게 탄수화물이 지방으로 쌓이는 것을 방지하여 체지방을 줄인다고 알려져 있습니다.

 

실제로 BMI 26 이상인 성인을 대상으로 8주간 시험한 결과에서 체중과 BMI , 혈청렙틴이 감소하는 효과를 보였고 피하지방과 내장지방, 체지방량이 유의미하게 감소했다고 합니다. 주성분인 가르시나아 외에 사용되는 부원료와 효과는 다음과 같습니다.

  • L-카르니틴:  체지방 감소, 심혈관 질환과 당뇨 치료 및 예방, 정자의 운동성 증가를 돕습니다.
  • 콜라겐: 뼈, 피부, 잇몸, 연골 조직, 혈관 등 다양한 조직을 지지하고 강화합니다.
  • 녹차 추출물: 항산화 효과로 피부 내 유해산소를 제거하고 미백효과와 주름제거에 도움을 주며 보습효과가 있어 촉촉한 피부에 도움을 줍니다.
  • 혼합 유산균: 유산을 만들어 유해균 활동을 억제하고 장의 연동운동을 정상적으로 만들어 변비나 설사 등을 예방합니다.
  • 비타민 미네랄: 비타민과 미네랄은 몸의 모든 조직과 기능에 영향을 미치는 것으로 부족한 경우 다양한 신체 결함이 발생할 수 있습니다.

그린몬스터 가르시니아는 탄수화물을 좋아하는 분, 체지방이 늘어 걱정이신 분, 회식과 과식이 많으신 분, 건강한 다이어트를 원하는 분께 추천합니다.

 

그린몬스터 가르시니아는 현재 인터넷에서 쉽게 구매할 수 있습니다.  그린몬스터의 리뷰와 평점은 아래 링크에서 확인할 수 있습니다.

 

그린몬스터 다이어트 스폐셜2 가르시니아900, 112정, 2개

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그린몬스터 가르시니아 섭취방법과 주의 사항

그린몬스터 가르시니아는 1회 1정, 하루에 2회 식전에 섭취하시면 됩니다. 임산부와 수유부는 섭취를 권장하지 않습니다. 특이체질, 알레르기가 있는 분은 제품에 들어있는 원료를 확인 후 섭취하시길 권장합니다.

그린몬스터 가르시니아  후기

날이 추워지니 점점 움직이기가 싫고 입맛은 살아서 계속 먹고 싶더라고요. 먹는 것을 줄이기는 힘들어서 저칼로리로 먹는데 이것만으로는 한계가 있더라고요. 올리브영 1위이고 쿠팡에서 건강식품 어워즈 베스트셀링이라고 해서 믿고 구매했습니다. 다른 제품에 비해서 가격이 저렴해서 부담이 없습니다.
건강기능식품을 먹을 때 안정성을 제일 많이 따지는데 이점에서 이 제품은 만족스럽습니다. 다이어트하면 무조건 굶는 것만 반복하니 요요에 시달리게 되는데요. 저는 하루 2번 먹는데 확실히 과식하거나 폭식하는 일이 줄어드니까 체중감량에 도움이 됩니다.
가르시니아가 배변활동에 도움이 된다고 하는데 저한테 잘 맞는지 점심 먹기 전 한 알 먹고 밥 먹으면 30분 후에 화장실을 가게 됩니다. 가격이 너무 저렴해서 플라시보 효과라도 보려고 구매했는데 저한테 잘 맞는 거 같아서 만족합니다.

 

 

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