브로멜라인 추천 BEST 6 파인애플 효소 효능과 순위 비교

브로멜라인 파인애플 효소의 효능

브로멜라인 추천 제품, 효능

다이어트 시장이 커지고 소비자들의 관심이 커지면서 최근 브로멜라인으로 만든 제품들이 주목을 받고 있습니다. 사실 브로멜라인은 파인애플에서 유래한 원료로 다이어트뿐만 아니라 다양한 약품의 원료로도 사용되고 있는데요. 현재 시장에 다양한 제품들이 출시된 만큼 어떤 제품이 소비자들에게 긍정적인 반응을 이끌어내고 있는지 알아보겠습니다.

브로멜라인의 효과

파인애플은  체중관리와 더불어 소화를 촉진하고 , 뼈 건강, 항산화 효과, 염증 완화, 변비 예방, 혈압 조절 등의 다양한 효능이 있는 과일입니다. 파인애플의 줄기에서 나오는 천연 소화 효소인 브로멜라인은  몸속에서 변형 단백질과 대사 기능을 마친 단백질 분해 능력을 가지고 있어 체중과 건강 관리에 도움이 될 수 있다고 알려져 있습니다.

 

이러한 브로멜라인은 다양한 과일에 함유되어 있지만 특히 파인애플에 많다고 하는데요. 고기를 연하게 만들 때 파인애플을 사용하거나 파인애플을 많이 먹을 때 혀와 입안이 따가운 것도 브로멜라인 때문이라고 합니다. 

 

또한 전통적으로 부종의 감소와 항염증 작용으로 여러 가지 질병을 치료하는데 쓰여 왔으며 연구 자료에서 알레르기, 관절염, 감염 및 피부 질환에도 도움이 될 수 있다고 합니다. 이렇게 다양한 효능이 있지만 역시 단백질 분해 효소 때문에 다이어트 건강식품으로 주목을 받고 있으며 비문증 치료에도 도움을 준다고 알려져 많은 관심을 받고 있습니다.  그럼 지금부터 제품을 하나씩 살펴보겠습니다.

브로멜라인 추천 제품 TOP 6

1. 닥터스베스트 케르세틴 브로멜라인 베지 캡

닥터스베스트 케르세틴 브로멜라인 베지 캡, 180정, 1개

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이 제품은 브로멜라인과 함께 퀘르세틴이라는 함께 함유되어 있습니다. 퀘르세틴은 식물성 화합물로 항산화 함염증에 작용하는 것입니다. 브로멜라인과 함께 섭취했을 때 알레르기 완화, 함염증 지원, 운동회복, 면역체계 지원 등의 다양한 효과를 볼 수 있습니다. 또한 브로멜라인은 퀘르세틴의 흡수를 돕는 역할도 해서 시너지를 냅니다. 

 

180정이 들어있으며 하루 1알 복용 시 6개월 분량입니다. 식후 바로 먹으면 소화 효과를 볼 수 있으며 공복 2시간 유지했을 때 섭취하면 염증에 효과가 좋다고 합니다. 그래서 계절성 알레르기에 추천을 많이 하십니다. 음식을 먹고 속이 더부룩하거나 잘 체하는 사람인데 이 영양제가 도움이 된다는 구매평이 있습니다. 또 체온상승이나 스트레스 때문에 생기는 알레르기 반응으로 울긋불긋할 때 도움이 된다는 의견이 있습니다.

 

2.  바이탈나인 브로멜라인

바이탈나인 브로멜라인 큐, 60정, 1개

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한통에 600mg, 60정이 들어있는 제품으로 초고함량인 18,000mg의 브로멜라인이 함유되어 있는 제품입니다. 이 정도면 파인애플 1개 분량을 단 3정으로 섭취가 가능한 것인데 원료도 태국산 프리미엄 추출 분말을 사용한 제품입니다. 또한 브로멜라인과 같이 섭취하면 시너지를 내는 원료를 엄선해서 배합했는데요.

 

파파인, 칼륨, 양배추, 레몬밤, 녹차, 모링가 등의 다양한 식물성 재료들을 배합했습니다. 1일 권장 섭취량은 총 3 정이며 하루 3번으로 나눠서 1회 1정씩 물과 함께 섭취하시면 됩니다. 비문증이 5년 넘게 지속되는 상황에서 병원에 가도 이상이 없다고 해서 이 제품을 구매했다고 밝힌 구매자는 브로멜라인 성분이 높고 그 외에 전반적인 성분이 좋아서 만족한다고 합니다. 

3.  소스내츄럴스 브로멜라인

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1982년에 설립된 소스 내츄럴스의 제품입니다. 이 브랜드는 다양한 영양소와 허브, 약효식품을 이용해 건강기능 식품을 만드는 브랜드입니다. 용기 당 60정과 120정짜리가 판매되고 있습니다. 단백질 분해 효과를 보기 위해서는 식사와 함께 매일 1정을 섭취하길 권장하고 있으며 신체적 스트레스 완화를 위해서라면 매일 1정을 식간에 3번 섭취하도록 권장합니다.

 

브로멜라인 외에 칼슘과 소르비톨, 스테아르산, 개량 셀룰로오스 검, 실리카 등을 함유하고 있습니다. 이 중 실리카는 피부 탄력을 유지하는데 도움을 주는 성분으로 알려져 있습니다. 피부나 머리카락, 손톱 등을 이루는 필수성분으로 콜라겐을 형성해 피부노화를 막는 역할을 한다고 합니다. 이 제품을 구매한 리뷰어는 아침에 한알씩 파파인과 섭취하는데 햇빛을 보면 무섭게 떠다니는 비문증이 약간 옅어진 거 같다고 합니다. 

4. 디커트 프리미엄

디커트 프리미엄 D-CUT Premium 브로멜라인, 45정, 4개

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다이어트 건강기능 식품으로 많이 찾고 계시는 제품입니다. 기존 자사 제품이 1정에 600mg의 브로멜라인을 함유된 반면 이 제품은 800mg으로 업그레이드되었습니다. 무화과나무의 즙에서 발견되는 단백질 분해 효소인 무화과 추출 분말을 담았습니다. 무화과 추출물은 실제 고기 연육제로도 사용되는 단백질 분해 효소 중 하나로 더부룩함을 해결한다고 알려져 있습니다.

 

3종의 프리바이오틱스와 6종의 과일, 5종의 야채로 구성된 발효효소로 제조한 과채 발효 효소 분말을 사용하며 이것은 특허를 통해 입증받았습니다. 또한 영양분의 흡수율을 높이는 파파인을 부원료로 사용하고 있습니다. 최근 살이 많이 쪄서 도움 받으려고 구매했고 해썹 인증도 받고 임신과 수유 중에 섭취해도 무방한 제품인 거 보고 안심하고 구매했다는 구매평이 있습니다.

5. 마이디데이 브로멜라인

[공식판매처] 마이디데이 브로멜라인 단백질 파인애플 단백질분해 효소 붓기차, 46g, 7개

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이 제품은 1000mg의 고함량 브로멜라인을 함유한 제품입니다. 가루로 만든 제품이기에 일반 알약이 삼키기 어려운 분들에게 추천하는 제품입니다. 이 제품은 특히 부기를 빼는데 도움이 된다고 많이 알려지면서 인기를 얻고 있습니다. 아무래도 붓기차가 많은 사랑을 받으면서 먹기도 편해서 인듯합니다. 하나씩 소포장되어 여성분들 파우치에도 잘 들어가는 크기입니다.

 

주요 성분은 역시 브로멜라인이며 국산 옥수수염 분말도 함께 함유되어 있습니다. 타제품 효소가 입가가 굵은 것을 많이 보셨을 텐데 이 제품은 초미립 입자를 사용하기 때문에 온도가 낮은 물에도 가루가 잘 녹습니다. 이것은 열처리에 취약한 브로멜라인이 파괴되지 않게 초미립 동결분쇄를 했기 때문입니다. 뜨거운 물에 타면 성분이 파괴될 수 있어 그냥 물에 타먹거나 입에 털어놓고 물과 함께 마셔도 됩니다.

 

야식을 먹고 나서  이걸 물과 한잔씩 꼭 마시는 사람인데 다음날 손가락에 붓기가 훨씬 줄어드는 걸 느낀다는 구매평이 있습니다. 대체로 부기가 심한 분이나 산후 다이어트 용으로 많이 사용한다는 걸 알 수 있습니다.

6. 마이디데이 브로멜라인

푸드올로지 파인올로지 발효 효소 파인애플맛

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다섯 번째 제품은 푸드올로지의 파인올로지 효소입니다, 연예인 서연 씨와 신봉선 씨를 모델로 우리에게 이미 친숙한 제품인데요. 새콤달콤한 파인애플 맛으로 누구나 쉽게 즐길 수 있도록 만든 제품입니다.  식물성 원료에 식용 미생물을 배양하여 효소를 다량 함유한 제품으로 식약처 필수요건을 충족하고 있습니다.

 

브로멜라인과 함께 탄수화물 분해 효소인 아밀라아제와 단백질 분해효소 프로테아제, 지방 분해 효소인 리파아제 등 다양한 원료로 다이어트에 중점을 두고 있습니다.

 

또한 국내산 곡물 10종을 부원료로 사용합니다. 뜨거운 물을 피해 드시는 걸 권장하고 있으며 그냥 드셔도 되고 물과 함께 드셔도 됩니다. 안 먹고 살 빼는 게 좋다는 건 알지만 먹고 나면 죄책감을 덜기 위해 이 효소를 먹는데 먹고 30분 정도 지나면 뱃속이 편안해진다는 구매평이 있습니다.

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