푸응 나이트버닝 성분과 효과 수면 다이어트 효과있을까?

푸응 나이트버닝 효과 수면 다이어트란?

푸응  나이트버닝 수면다이어트

패션의 완성은 몸매라는 말이 있습니다. 그런데 질병관리청에 따르면 2022년 기준 국내 성인과 청소년 비만율이 32% 정도 된다고 하네요. 2013년에 약 24% 인 것에 비하면 약 8%나 증가한 것인데요. 이렇게 비만 관리가 중요한 문제로 떠오르면서 체지방 감소 기능성 원료로 만든 건강기능 식품의 인기가 올라가고 있습니다. 이번 시간에는 푸응 나이트버닝에 대해 자세히 알아보는 시간을 가져보겠습니다.

다이어트 건강기능 식품 효과는?

식약처에서 체지방 감소에 도움을 줄 수 있다고 인정한 원료는 30여 개정도 됩니다. 따라서 이들 원료가 체지방 감소에 도움을 주는 것은 사실입니다. 그렇지만 이런 건강식품에 의존한다고 눈에 띄게 체중이 줄어들지는 않습니다.

 

체지방 감소 효과가 있는 것은 맞지만 식이요법과 운동 등의 노력과 병행해야 효과가 있는 것이죠. 따라서 살을 빼는 수단으로 보조제를 먹기보다는 올바른 식이요법과 운동을 위주로 하고 건강식품을 보조 수단으로 사용해야 큰 효과를 볼 수 있는 것입니다. 

수면 다이어트란?

푸응 나이트 버닝은 이름 그대로 자기 전에 한 알을 섭취하여 효과를 보는 제품입니다. 보통 인간은 밤 10시부터 새벽 2시 사이에 각종 호르몬이 분비되고 이 시간에 잠을 청하는 것이 좋다고 하죠. 이렇게 8시간 정도 숙면을 취하면 호르몬의 영향으로 근육량, 골밀도 증가, 체지방 분해와 피로 해소 등에 효과를 볼 수 있습니다.

 

또한 포만감을 느끼게 하는 렙틴 호르몬이 증가해 수면 중 배고픔을 느끼지 않는다고 합니다. 푸응 나이트 버닝은 이렇게 자는 동안 더욱 다이어트 효과를 더욱 극대화시키도록 도와주는 건강식품입니다.

푸응 나이트버닝 성분

푸응 나이트 버닝의 주 성분은 잔티젠입니다. 잔티젠은 미역 추출물의 주성분인 후코잔틴과 석류씨 오일의 주성분인 푸닉산을 배합한 복합추출물입니다. 주로 체내 지방을 연소시켜 열을 내게 함으로써 기초 대사량을 증가시키고 간에 지방이 축적되는 것을 막아줍니다.

푸응 나이트버닝 효과

대표적인 연구결과에서 151명의 비만 여성을 지방 간 유무에 따라 분류하고 16주간 잔티젠 600g을 복용케 한 뒤 체중변화를 측정했습니다. 이 결과 지방간이 없는 그룹은 6주, 지방간이 있는 그룹은 복용 8주 만에 유의미한 체중 감량 효과를 보였다고 합니다.

 

다만 시험 대상 군의 몸무게가 평균 90kg 이상으로 고도 비만인 경우가 많았고 식단 조절을 병행했다는 점도 고려해야 합니다. 따라서 누구나 체중이 엄청나게 빠졌다고 보기는 어렵습니다.

푸응 나이트버닝 가격은?

푸응 나이트 버닝은 인터넷에서 쉽게 구할 수 있는 건강식품입니다. 보통 1박스 기준 2만 원 초중반을 형성하고 있습니다.

 

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푸응 나이트버닝  섭취방법

푸응 나이트버닝은 개별 PTP 포장으로 되어 있습니다. 하루 1 캡슐을 잠들기 전에 물과 함께 섭취하시면 됩니다. 취침 전 복용을 권하고 있으나 섭취가 편한 시간에 섭취하셔도 큰 문제는 없습니다. 제품은 그늘지고 서늘한 곳에 보관하여 드시기 바랍니다.

 

어린이와 영유아, 임산부와 수유부는 섭취를 가급적 피하는 것이 좋습니다. 임신 준비 중인 분들도 전문의와 상담을 먼저 해보시길 권장합니다.

푸응 나이트버닝  후기

각종 파우더류, 음료, 한약 등 다이어트 식품은 여러 가지 접했습니다. 크게 효과를 본 제품은 하나도 없네요. 지인이 이거 먹고 살 빠졌다고 추천해서 먹고 있습니다. 과식해서 얼굴 부을게 걱정될 때 먹고 모임으로 과식해도 반드시 챙겨 먹습니다.

몇 달을 꾸준히 먹으니 숙변제거는 확실히 해주는 것 같습니다. 그 대신 저녁을 조금 적게 먹어야 더 확실하게 효과를 보는 것 같습니다.

한 달을 복용했습니다. 건강식품 먹는다고 살이 금방 빠지는 건 기대하면 안 되고요. 회식이 잦아져서 먹는 양이 늘어서 걱정했는데 더 이상 살은 찌지 않고 유지 잘하고 있습니다. 앞으로 복용하면서 운동도 같이 해서 효과 보려고요

 

오늘은 푸응 나이트버닝에 대해서 자세히 알아봤습니다. 앞에서도 말씀드렸지만 다이어트 건강기능 식품은 체지방 감소에 도움을 주는 것은 맞지만 식이요법과 운동을 병행해야 그 효과를 뚜렷이 볼 수 있습니다. 보조 수단으로 사용하시고 지나친 믿음이나 과다 섭취를 하시면 안 됩니다. 

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