두유 추천1 두유 추천 TOP 5 저당 두유 인기 순위 비교 두유 추천제품 구매가이드두유는 단백질과 식이섬유가 풍부해서 포만감을 주기 때문에 식사대용으로 찾거나 우유처럼 유당이 없어 유당불내증을 겪는 분들도 편하게 즐길 수 있습니다. 이번시간에는 건강한 두유 섭취를 위해 알아야 할 것과 추천제품을 정리해 보겠습니다.두유 구매가이드두유의 주요 성분은 콩이기 때문에 콩의 원산지가 중요합니다. 외국의 경우 재배 시 제초제를 많이 살포하는 경우가 많습니다. 그래서 반드시 국산콩을 사용한 두유를 선택하는 것이 좋습니다. 두유를 더 맛있게 먹겠다고 설탕 함유량이 많은 제품을 마신다면 맛은 좋겠지만 몸에는 좋지 않습니다. 설탕 함유량은 어느 정도인지 살펴보고 200ml 당 6g 이하인 제품을 고르시기 바랍니다. 두유의 하루 권장량은 200mL 컵 기준 1~2잔입니다. 두유가.. 추천제품 정보 2024. 5. 2. 이전 1 다음